Programa de
emagrecimento 

Sobre tentativas de emagrecer

 

Veja se você se identifica...

Marieta já tentou várias vezes emagrecer, nem se recorda de quantos profissionais e dietas já aderiu e tentou, tem vários chás emagrecedores e sementes de todos os tipos na dispensa. Já pensou em fazer cirurgia, mas não sabe se de fato tem coragem para encarar isso. Também há uma série de roupas que nem lhe cabem mais no armário ou até já teve a ousadia de comprar uma peça menor imaginando que um dia chegaria no tamanho M ou P para vestir tal roupa que nunca foi usada.

Por vezes até conseguiu resultados, porém sempre tende a voltar para a estaca 0, isso é devido a um motivo: As tentativas de fazer o certo não se tornaram de fato um hábito e isso faz com que todo o seu trabalho seja em vão.

Se identifica com a Marieta? 

Saiba que o emagrecimento deve ser tratado com um programa correto (afinal obesidade é uma doença e deve ser tratada cientificamente).

O que seria ter um novo hábito? Se você sabe dirigir se recorda do período da autoescola onde tinha que  raciocinar sempre para frear, passar a marcha etc. Após certo período você não precisará ficar tão atento para as ações de como dirigir, pois já ficará automático. E isso acontece sempre com os novos hábitos. Diante disso, devemos raciocinar que apenas uma consulta não muda a vida ao ponto de fazê-lo mudar tudo de uma vez. Pois é visto que 98% das pessoas ao saírem de uma consulta sintam que desta vez elas conseguirão, porém em pouco tempo se sentem desmotivadas. 

 

Através do programa de emagrecimento vamos lidando juntos com as dificuldades e percorreremos o caminho onde eu te conduzirei até o objetivo final, sendo assim você fará a manutenção dos novos hábitos e não voltará mais para a vida antiga.

Para participar ou saber mais detalhes do programa clique no link do WhatsApp. 

O programa consiste em encontros mensais, bimestrais, trimestrais (a depender de cada tratamento) até o momento da sua alta. Isso permite que você tenha um acompanhamento mais de perto e assistido além de metas aplicáveis.

Juntamente com o aplicativo WebDiet você poderá acompanhar o seu plano alimentar concomitante ao diário alimentar permitindo me enviar fotos de suas refeições diariamente. As metas também sempre estarão sendo notificadas através do aplicativo te recordando diariamente sobre o caminho que deve seguir. Além de sempre que necessitar poderá entrar em comigo através do Whatsapp e do aplicativo WebDiet também.

Saiba mais sobre mim em meu perfil no instagram @raquelrochanutri

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